Välkommen! Affekta är ett nätverk
av psykologer och socionomer med psykoterapeutlegitimation som
erbjuder affektfokuserad psykoterapi, utbildning och handledning. Vi
finns i Stockholm, Uppsala, Gävle och Malmö.
Om Du besväras av psykiska symtom som depression,
ångest, psykosomatiska reaktioner och/eller har svårigheter i
relationer kan psykoterapi vara en bra väg till bättre psykisk hälsa och
personligt fungerande. Affektfokuserad psykoterapi är en integrativ
behandlingsmodell baserad på modern psykodynamisk teori och
metod, forskning om affekter och anknytning samt principer hämtade
från inlärningspsykologi. Metoden har i jämförande studier visat
samma goda resultat som andra evidensbaserade psykoterapiformer.